¿Cómo saber si eres un falso autónomo?

19 febrero 2026 | Actualidad, Laboral

En el entorno laboral actual, especialmente en sectores como la logística, el transporte o la tecnología, muchos trabajadores operan como autónomos. Sin embargo, en ocasiones, esta relación esconde una verdadera relación laboral por cuenta ajena. En estos casos, hablamos de falsos autónomos, una situación ilegal que vulnera los derechos laborales.

¿Qué es un falso autónomo?

Un falso autónomo es una persona que, pese a estar dada de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA), trabaja bajo muchas de las condiciones propias de un asalariado: siguiendo instrucciones, con jornada fija, sin libertad para fijar precios ni condiciones, y sin asumir el riesgo empresarial.

Criterios para identificar si eres un falso autónomo

Para ello, deben analizarse las notas de laboralidad del art. 1.1 ET. Según la jurisprudencia en la STS_2924_2020 Caso Glovo App,  de 25 de septiembre de 2020, son indicios de ser falsos autónomos las siguientes condiciones:

1. Carácter personal y voluntario

  • Realizas tú personalmente la prestación laboral, con excepciones como sustituciones esporádicas o suplencias.

2. Dependencia

  • Sigues instrucciones directas del empleador.
  • No decides cómo, cuándo ni dónde prestar el servicio.
  • Estás geolocalizado y supervisado.
  • Tienes horarios fijos o debes aceptar bloques horarios asignados.

3. Ajenidad

  • No negocias precios ni clientes.
  • No asumes riesgos ni costes del servicio.
  • El cliente paga a la empresa y tú recibes un salario.
  • El cliente final es de la empresa, no tuyo.

4. Organización empresarial ajena

  • Utilizas herramientas, apps o materiales que proporciona la empresa.
  • Te asignan zonas de trabajo, medios de transporte y condiciones prefijadas.

Habrá que ver cuántas condiciones se cumplen en tu caso para ver si realmente eres un falso autónomo.

Consecuencias de ser considerado falso autónomo

Si se determina judicialmente que eres un falso autónomo:

  • Se te reconoce una relación laboral desde el inicio.
  • Puedes reclamar salarios no abonados, vacaciones, antigüedad y cotizaciones.
  • La empresa puede ser sancionada por la Inspección de Trabajo.

¿Estás en esta situación? Podemos ayudarte

En Manrique de Torres Abogados, somos especialistas en derecho laboral. Si tienes dudas sobre tu situación o quieres iniciar una reclamación, contacta con nuestro despacho. Analizaremos tu caso de forma personalizada y te acompañaremos en todo el proceso.

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